Thiên Nhiên – Thảo Dược
✍️ Mục lục: Thiên Nhiên – Thảo Dược
Râu Ngô
⭐️ Ngô (bắp) là món ăn quen thuộc đối với tất cả chúng ta. Không chỉ vậy, Râu Ngô cũng là một vị thuốc trong Đông y với rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Râu Ngô là gì?
Râu Ngô (Stigma maydis) có tên khoa học là Zea mays L. là những sợi dài giống như sợi chỉ ở giữa vỏ Ngô và bắp Ngô. Một bắp Ngô có thể có từ 300 – 600 sợi Râu Ngô.
Râu Ngô giúp cho quá trình thụ phấn của cây, bảo vệ hạt Ngô, giúp bắt Ngô giữ độ ẩm và vị ngọt tự nhiên.
Cách chế biến dược liệu: Sau khi thu hái, mang đi phơi thật khô. Nhặt bỏ các sợi râu màu đen, chỉ lấy những sợi màu nâu vàng óng và mượt, tùy theo phương pháp bào chế sẽ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. [1]
Trong đông y, Râu Ngô là một vị thuốc lợi tiểu mạnh, được dùng nhiều để chữa trị các bệnh liên quan đến Thận như sỏi Thận, đau Thận, viêm Thận,…
Từ thời xưa, người ta đã dùng Râu Ngô để giảm nguy cơ hình thành cặn Thận – nguyên nhân gây sỏi. Râu Ngô cũng có tác dụng bảo vệ chống lại tổn thương Thận do một số loại thuốc hoặc phương pháp điều trị ung thư gây ra.
Râu Ngô là vị thuốc lợi tiểu mạnh
Râu Ngô cũng được coi là vị thuốc lợi Mật an toàn nhất trong Đông y, có tác dụng thông Mật, giúp điều trị bệnh sỏi túi Mật và viêm túi Mật hiệu quả.
Râu Ngô cũng xuất hiện thường xuyên trong các bài thuốc chữa trị tắc Mật tiểu vàng, vàng da, viêm Gan,… và rất nhiều bệnh lý khác.
Râu Ngô là vị thuốc lợi Mật trong Đông y
Râu Ngô chứa vitamin K, một loại vitamin có vai trò quan trọng giúp đông máu. Nhờ vậy mà nó trở thành một vị thuốc chữa các bệnh liên quan đến xuất huyết hiệu quả như: chảy máu chân răng, chảy máu cam, băng huyết hay các trường hợp bị thương và mất máu quá nhiều,…
Râu Ngô giúp chữa chảy máu cam
Râu Ngô được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền Trung Quốc để kiểm soát bệnh Tiểu đường. Chiết xuất từ Râu Ngô có thể làm giảm lượng đường trong máu và giúp ngăn ngừa biến chứng Tiểu đường liên quan đến thần kinh (tổn thương dây thần kinh).
Râu Ngô cũng giúp làm chậm quá trình hấp thu tinh bột trong thực phẩm, nhờ đó ổn định Đường huyết, ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng cao đột ngột.
Râu Ngô giúp kiểm soát Đường huyết
Căng thẳng oxy hóa là một trong những yếu tố nguy cơ và nguyên nhân chính gây nên các bệnh mãn tính không lây như tăng Huyết áp, Tiểu đường, bệnh tim mạch hay ung thư.
Râu Ngô chứa vitamin A, vitamin C và flavonoid. Đây đều là các chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do, viêm nhiễm và căng thẳng oxy hóa trong cơ thể.
Râu Ngô chứa nhiều chất chống oxy hóa
Nhờ tác dụng lợi tiểu, sử dụng Râu Ngô sẽ kích thích chúng ta đi tiểu nhiều hơn. Việc tăng lưu lượng nước tiểu như vậy có thể giúp ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) và nhiễm trùng Bàng quang.
Chiết xuất Râu Ngô hoặc trà Râu Ngô cũng rất hữu ích đối với trẻ em bị đái dầm và người lớn mắc chứng tiểu không tự chủ.
Râu Ngô giúp trị các bệnh đường tiết niệu
Chiết xuất Râu Ngô có khả năng ức chế sự tổng hợp và tích tụ chất béo, từ đó giúp hỗ trợ giảm mỡ an toàn.
Nước Râu Ngô cũng là một loại nước thanh mát, ít calo có thể dùng để thay thế nước ngọt hay các thức uống giàu calo khác, giúp chúng ta nạp ít năng lượng hơn và giảm cân hiệu quả.
Râu Ngô giúp hỗ trợ giảm cân
Theo đông y, Râu Ngô có tính bình, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát Gan. Nếu bạn đang có những triệu chứng nóng trong người như da khô, dễ chảy máu cam, khó ngủ, nổi mụn,… thì nước Râu Ngô sẽ là một giải pháp tuyệt vời giúp bạn cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả.
Râu Ngô giúp thanh nhiệt, giải độc
Râu Ngô có tác dụng như thuốc lợi tiểu, giúp loại bỏ nước và natri ra khỏi cơ thể, từ đó giảm lượng chất lỏng trong mạch máu, dẫn đến hạ Huyết áp.
Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy chiết xuất Râu Ngô có chứa các hoạt chất giúp cản trở hoạt động của enzym chuyển đổi angiotensin (ACE) – loại enzym gây tăng Huyết áp, nên dùng Râu Ngô có thể giúp ổn định Huyết áp.
Râu Ngô có hoạt chất giúp giảm Huyết áp
Cholesterol LDL hay còn gọi là Cholesterol xấu có thể gây ra các mảng xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ đau tim, đau thắt ngực và đột quỵ.
Các flavonoid trong Râu Ngô có khả năng làm giảm Cholesterol LDL và triglyceride trong mạch máu, từ đó giúp ngăn ngừa và làm giảm đau thắt ngực.
Râu Ngô giúp giảm đau thắt ngực
Râu Ngô chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa phong phú góp phần làm giảm ảnh hưởng của quá trình lão hóa da, giúp bạn nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp từ bên trong.
Nước Râu Ngô là thức uống có tính mát, có thể giúp ngăn ngừa nổi mụn do nóng Gan, rất hữu ích cho chị em phụ nữ.
Râu Ngô giúp làm đẹp da
- Trị đái tháo đường: 40g Râu Ngô, sắc lấy nước uống.
- Trị cao Huyết áp: 18g Râu Ngô, 9g thảo quyết minh, 6g kim cúc, sắc lấy nước uống.
- Chữa viêm Thận, viêm Bàng quang: 100g Râu Ngô, 50g Mã Đề, 50g Ý Dĩ, 40g sài đất, 50g rau má, sắc lấy nước uống.
Râu Ngô có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y
- Không dùng Râu Ngô dài ngày (mỗi lần không dùng quá 10 ngày) vì có thể gây rối loạn điện giải.
- Không nên dùng vào buổi tối vì có thể gây lợi tiểu, tiểu đêm nhiều lần.
- Liều dùng hợp lý 1 ngày là 10g đối với Râu Ngô phơi khô và 20g đối với Râu Ngô tươi.
- Trẻ nhỏ chỉ nên uống khoảng 200ml nước Râu Ngô 1 ngày.
Không nên dùng Râu Ngô dài ngày
- Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.
- Người bị cao Huyết áp hoặc Huyết áp thấp.
- Người có vấn đề về hạ Đường huyết hoặc người bị Tiểu đường đang điều trị
- Người có nồng độ Kali trong máu quá thấp.
- Người bị dị ứng Ngô và các sản phẩm từ Ngô.
- Người đang sử dụng một số loại thuốc (thuốc chống viêm, thuốc lợi tiểu,…).
Râu Ngô không phù hợp cho người đang dùng một số loại thuốc
Có 2 cách để bạn có thể sử dụng Râu Ngô đó là dùng Râu Ngô tươi và Râu Ngô phơi khô, trong đó thì Râu Ngô tươi sẽ mang lại tác dụng tốt hơn so với Râu Ngô khô.
Bạn cũng có thể kết hợp nấu trà Râu Ngô cùng với các vị thuốc khác như: rau má, Mã Đề, Mía Lau, lá mía bách giải,… để thức uống thêm phần ngon miệng và tăng thêm tác dụng hữu ích cho sức khỏe.
Trà Râu Ngô là thức uống thanh mát tốt cho sức khỏe
Nguồn Internet
✍️ Uống nước Râu Ngô chữa bệnh gì?
Cây Ngô là loại cây được trồng phổ biến ở nước ta từ vùng núi đến đồng bằng. Trong Y Học Cổ Truyền, Râu Ngô còn được gọi là ngọc mễ tu là vị thuốc được sử dụng nhiều. Râu Ngô rất dễ kiếm, dễ sử dụng, dễ bảo quản và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Râu Ngô giàu vitamin và các chất vi lượng cần thiết cho cơ thể, có nhiều tác dụng trong điều trị bệnh.
1. Thành phần dinh dưỡng của Râu Ngô
Theo Đông y, Râu Ngô (bắp) và ruột bấc trong thân cây Ngô có vị ngọt và tính bình, tác động vào 2 kinh Thận và Bàng quang. Râu Ngô được dùng làm thuốc trong điều trị nhiều bệnh như: Đái vàng rắt buốt, bí tiểu, viêm đường tiết niệu, tiểu ra máu, xuất huyết nội tạng, sạn trong Gan, Mật, Thận, sỏi niệu quản, Bàng quang, phù thũng.
Đồng thời, Râu Ngô cũng được dùng để hạ áp huyết, làm thông Mật trong điều trị Gan Mật, sỏi Mật, vàng da… Đặc biệt, đây cũng là một trong những loại Thảo Dược dùng để điều trị bệnh Gan hiệu quả nhất. Mỗi ngày nên sử dụng 30 – 60g dạng khô, 100 – 200g dạng tươi.
Trong Râu Ngô có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin A; vitamin K; vitamin nhóm B: B1, B2, B6 (pyridoxine); vitamin C; vitamin PP; các flavonoid: inositol, axit pantothenic; các saponin; các steroid như sitosterol và stigmasterol; dầu béo; các chất đắng; vết tinh dầu và các chất vi lượng khác.
Vậy nên, có thể coi Râu Ngô là loại thuốc tự nhiên bao gồm nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp kéo dài tuổi thanh xuân, không độc hại giá thành lại rất hợp lý.
2. Nước Râu Ngô có công dụng gì?
- Uống nước Râu Ngô có tác dụng làm tăng bài tiết Mật và giảm độ nhớt của Mật, tạo điều kiện dẫn Mật vào ruột được dễ dàng.
- Uống nước Râu Ngô còn có tác dụng hạ Đường huyết, tăng bài tiết nước tiểu và làm máu chóng đông.
- Sử dụng nước Râu Ngô hàng ngày thay cho nước chè (trà) có tác dụng rất hiệu quả đối với người bị ứ Mật và sỏi túi Mật .
- Uống nước Râu Ngô có tác dụng lợi tiểu trong các bệnh về Thận.
- Nước Râu Ngô có hiệu quả tốt trong các trường hợp bị phù có liên quan đến các bệnh về tim mạch.
- Thường xuyên sử dụng nước luộc Râu Ngô lâu dài cho người bị bệnh sỏi Thận hay sỏi Bàng quang và sỏi niệu quản. Nó sẽ làm tan các loại sỏi tạo thành do urat, phosphat, carbonat.
- Nước luộc Râu Ngô có tác dụng cầm máu trong trường hợp xuất huyết tử cung, nhất là những người dễ chảy máu.
3. Các bài thuốc từ Râu Ngô
3.1. Bệnh sỏi Thận hoặc tiết niệu
Nước Râu Ngô dùng mỗi lần khoảng 20-60ml trước các bữa ăn 3-4 giờ.
- Cho 10g Râu Ngô vào 200ml nước sôi và đun cách thủy 30 phút lấy nước hãm.
- Nếu làm nước sắc Râu Ngô thì lấy khoảng 10g Râu Ngô cho vào 300ml nước rồi đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút.
3.2. Ho ra máu
Chuẩn bị Râu Ngô 50g, đường phèn 50g, cho vào nấu canh. Mỗi ngày 1 liều, uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Sử dụng trong 5 ngày với công thức như trên.
3.3. Điều trị bệnh Tiểu đường
Công thức thứ nhất: Mỗi ngày dùng 40-50g Râu Ngô sắc lấy nước uống. Có thể phối hợp thêm với các vị thuốc khác: Thiên môn, cỏ ngọt, tri mẫu, mạch môn… hiệu quả sẽ tốt hơn.
Công thức thứ 2: Thịt lợn hầm Râu Ngô cần chuẩn bị thịt lợn nạc 100 – 200g, Râu Ngô tươi 100 – 200g (hoặc 50g khô). Hầm nhừ, thêm gia vị phù hợp, dùng cho người mắc đái tháo đường.
3.4. Điều trị viêm đường tiết niệu
Có nhiều hình thức làm nước chè Râu Ngô điều trị viêm đường tiết niệu. Bạn có thể làm nước luộc Ngô tươi, nước Râu Ngô hãm đặc uống khi nóng hoặc nước Râu Ngô pha đường để lạnh chia uống nhiều lần trong ngày, uống hàng ngày thay nước trà
3.5. Điều trị viêm Gan vàng da
Chuẩn bị cháo đậu đen, đại táo, cà rốt, Râu Ngô. Sau đó, cho Râu Ngô 60g vào sắc hãm lấy nước; đem nước Râu Ngô nấu với đậu đen, đại táo, cà rốt. Nấu chín nhừ và thêm chút gia vị cho vừa ăn.
3.6. Điều trị tăng Huyết áp
Bạn có thể pha Râu Ngô phối hợp với hoa hòe, ngưu tất, cỏ ngọt, câu đằng… có tác dụng ổn định Huyết áp. Nguyên nhân là do dầu hạt Ngô có tác dụng hạ Mỡ máu, hạ Cholesterol máu, làm chậm sự thâm nhập của β – lipoprotein vào động mạch chủ. Do đó làm giảm bệnh xơ vữa động mạch và hạ áp.
4. Những ai không nên uống nước Râu Ngô
- Nếu bạn cho con bú hoặc đang mang thai, hãy tạm thời không sử dụng loại thức uống này. Vì hiện nay không có đủ bằng chứng cho thấy rằng trà Râu Ngô hoàn toàn an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc em bé.
- Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa để điều trị bệnh lợi tiểu và đái tháo đường thì thức uống này có lẽ không thích hợp nguyên nhân là do nước Râu Ngô có thể can thiệp vào dược tính ở thuốc.
- Nếu từng có tiền sử các vấn đề về Gan hoặc các vấn đề về Thận, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi uống loại trà này để tránh nguy cơ phát sinh những nguy hại cho sức khỏe không cần thiết.
